世界上最壮的人(世界上肌肉最强悍的人是谁)

他，体重300多磅的黑巨人,也是上世纪围度最大的腿王 - Victor Richards

姓名: VictorRichards （维克多理查德）

所在地: 美国加州Rancho Cucamonga

出生年: 1964

身高: 5'10"= 178厘米

非赛季体重: 360 lbs = 163.3公斤

赛季体重: 330 lbs =149.7公斤

胸围: 67" =170.2厘米

肩周围: 43" =109.2厘米

上臂围: 26" =66厘米

腰围: 36" =91.4厘米

大腿围: 37" =94厘米

小腿围: 24" =61厘米

颈围: 221/2" = 57.1厘米

理查德的肌肉到底有多发达？

理查德的肌肉到底有多发达，看看1994年他在德国和奥林匹亚先生多里安·耶茨同台表演时的情景就知道了。当时理查德的体重在320到330磅之间，他和朋友约翰·布朗出席在德国举行的明星表演赛，当时出场的健美明星包括弗莱克斯·惠勒、凯文·莱弗隆和多里安·耶茨，由于理查德穿着衣服，一些不知天高地厚的年轻健美运动员以为他身上脂肪很多，所以才这么大块，都不把他放在眼里，但理查德并不在意，他的朋友布朗坚持要理查德上台和健美明星们较量下，理查德最初不想上台，但最后他觉得这样一定很好玩，便同意了。

于是他走近舞台告诉主持人，他将加入集体造型表演，当所有健美明星都上台后，理查德也脱掉衣服走上舞台，主持人看得目瞪口呆，兴奋地用德语说，理查德是地球上肌肉最发达的人，是未加冕的奥林匹亚先生。

在十几年前，这位男生曾被称为地球最强小男孩，他的父亲是一位格斗运动员，在他三岁的时候就疯狂训练他，在6岁的时候就能卧推82公斤，在当时，可被誉为最年轻的健美先生，在经过17年的成长时光后，他已经摇身变成一位特技演员了。

Richard Sandrak ?fins.space

快要将近20年前的时间里，美国一个小男孩名叫理查（Richard Sandrak），当时只有6岁的他在社会上引起了一阵轰动，许多媒体都纷纷报导了这个小男孩的事迹，在他3岁时，他的父亲就开始对他像魔鬼训练般的锻炼，从那时起，每天基本600下的伏地挺身以及仰卧起坐已经是最基本的训练，当时年纪非常小的他，被誉为最年轻的健美先生。 这个训练程度是很多成年人都做不到的，一个小孩子就这样练成了一身健硕的肌肉，实在非常惊人。

Richard Sandrak ?vietgiaitri

根据外媒报导，许多人都指责理查的父亲对自己的孩子太过苛刻，因为这根本不应该是一个小孩子应该承受的训练，不过也有许多人认为这位小男孩长大应该会成为魔鬼筋肉人，不过理查的爸爸在实施魔鬼训练的日子并没有过多久，就传出自己的父亲因为家暴而被送进了监狱。 当时还是孩子的理查，也表示自己已经受够了这种无休无止地训练，虽然有时候他还是会为健身录一些指导性的影片，并分享给大家练习。

但是，十几年过去了，这个曾经是地球上最强小男孩已经长大了，跟小时候的身材比对，那些爆炸的肌肉已经消失的无影无踪。

理查：「还记得小时候，爸爸总要我疯狂锻炼身体，并告诉我要坚强，要有毅力，并成为一个强大的人，每天600个伏地挺身以及仰卧起坐是每天必备的训练，加上一些额外的重量训练，让我在小时候成为家喻户晓的健身达人，住在附近的邻居三不五时就找我一起合照，直到有次被记者发现，我就上了新闻，并瞬间爆红，但是时间久了，我发现这些训练我越来越不喜欢，不知道为什么我的爸爸要疯狂给我更严厉的训练，只要我稍有反抗，就会被打，再也受不了的情况下，在爸爸变本加厉下，妈妈赶快将这件事情散布出去，于是爸爸就被带去关了，在长大之后，我还是会运动，但是不像小时候那么疯狂，虽然现在没有超爆炸的肌肉，但是我觉得过我自己想要的生活比较开心以及重要。」

Richard Sandrak ?Youtube/Inside Edition

现在的理查他成了一位**特技演员，尽管现在身上没有足够多的腹肌、结实的手臂，但他仍然对自己现状感到很满意。